ผู้เขียน หัวข้อ: คุณมีความรู้สึกว่าคุณมีช่อ งคลอ ดหละหลวม หรือเปล่า?   (อ่าน 1 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

เมษายน 02, 2019, 02:57:08 AM
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 2148
  • เพศ: ชาย
    • ดูรายละเอียด

นี่คือสัญญาณและก็การบริหารร่างกาย ที่ยอดเยี่ยมเพื่อกระชั บมันโดยไม่ต้องทำรี แพ ร์ให้ เจ็บตัว!
ช่องค ลอดเป็นรอบๆที่บอบบางมากมาย ของร่างกายสตรี ถ้าเกิดคุณไม่รักษาช่ องคลอด ของคุณอย่างแม่นยำ ด้วยความรอบคอบ รวมทั้งกังวล คุณสามารถเผชิญปัญหาล้นหลาม ดังเช่นว่าการตำหนิดเชื้อยีสต์ การค ลอดและก็อื่นๆหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่สตรีพบเจอในปัจจุบันเป็นการคลา ยของช่องค ลอด อย่างมากมาย

ถ้าเกิดคุณเป็นห่วงว่าช่ องคลอ ดของคุณ หละหลวมและก็คุณอยากมือ ะชับขึ้นนิดนึงคุณมาเหมาะสมแล้ว ด้านล่างนี้ คุณจะเรียนรู้ว่าช่ องคลอ ด ไม่มือ ะชับ นั้นมีอะไรบ้างที่บ่งบอกถึง อาการช่ องคลอดหละหลวม แล้วก็แนวทางแขน ะชับให้ดีเหมือนเดิม

ช่องค ลอด เริ่มคลายเช่นไร?
มีเหตุผลสองประการ ที่ช่องค ลอดจะหลวมอาทิเช่น:
•มูลเหตุหลักของช่ องค ลอดหละหลวมเป็นการคลอดลูก ยิ่งคุณให้กำเนิดมากแค่ไหน ก็ยิ่งทำให้ช่องค ลอด ของคุณแปลงเป็นเรื่องที่ยากขึ้น และก็กลับไปสู่ภาวการณ์ปกติ เมื่อคุณค ลอดฝาผนังช่อ งคลอดของคุณ จะยืดออกไปไกลมาก แล้วก็อาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขา ที่จะกลับไป โดยเฉพาะภายหลังที่คุณมีบุตรตั้งแต่ 2 คนขึ้นไป

อีกเหตุผลหนึ่ง ที่ทำให้ ช่อ งคลอดหลุด ออกมา เป็นเนื่องจากว่ามีเพ ศสั มพันธ์จำนวนมาก นี่คือเหตุผลที่เพศชายผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยถูกใจมีเ พศสั มพันธ์กับสตรีที่มีช่ องคล อดที่เคร่งเคลียด เยอะขึ้น ซึ่งแปลว่าพวกเขาไม่ค่อยมีสมาคมบ่อยๆยิ่งไปกว่านี้ช่ องค ลอด ที่กระชั บขึ้น จะมีผลให้อีกข้างกระปรี้กระเปร่าขึ้นมากสำหรับเพศชาย

จะบอกได้ยังไงว่าน้องสาวของคุณต้องการกระชั บหรือไม่
หากคุณกังวลว่าช่ องคลอ ดของคุณสูญเสียไปๆมาๆกเกินความจำเป็น มีสัญญาณอะไรบางอย่าง ที่ต้องค้นหาเพื่อมองว่าคุณควรจะออกกำลังกายข้างล่าง นี้หรือไม่ นี่เป็นสิ่งที่คุณควรมองหา:

•คุณไม่ชอบใจ กับสิ่งที่ใส่เข้าไปในช่ องคลอ ดของคุณ คุณพึงพอใจเฉพาะวัตถุที่มีขนาดใหญ่มาก และคุณรู้สึกลำบากมากที่รู้สึกกระตุ้ นและคล่องแคล่ว

•ช่อ งคลอ ดของคุณจะไม่ปิดกลับขึ้น ภายหลังที่คุณทำถูกกระตุ้น

•คุณสามารถใช้ มากยิ่งกว่าสามนิ้วของคุณ ในช่ องคลอ ดของคุณโดยไม่ต้องมีความต้านทานมากมายในเวลาใดๆ

•คุณมีในตอนที่ยาก สำหรับเพื่อการเสร็จ ความสำราญ

•คุณมิได้เปิดหรือขอให้คู่ของคุณ เท่าที่คุณเคยทำ

•เมื่อคุณวางนิ้วชี้ ลงในช่องค ลอดคุณ จะมีปัญหาสำหรับการจับมัน

ถ้าหากคุณพบว่าคุณมีลักษณะอาการพวกนี้มาก คุณอาจมีปัญหาช่ องค ลอดหละหลวม นอกจากนี้ คุณยังสามารถไปพบกับ หมอเพื่อวิเคราะห์เพื่อมองว่าผู้กระทำระชับนิดหน่อย ไม่เลวร้ายเกินไป สำหรับสตรีมช่ องคล อดของคุณหรือไม่ ถ้าช่อ งคลอ ดของคุณหลุดออกมานิดหน่อย บางทีอาจเป็นเรื่องที่ยากมาก ที่จะจัดแจงกับสิ่งเหล่านี้ได้ โชคดีมีบางแนวทาง ที่คุณสามารถกระชับขึ้นอีกรอบได้

การบริหารร่างกาย กระชับช่ องค ลอดส่วนมาก
การออกกำลังกาย ของ Ke gel เหมาะกับผู้ที่ต้องการกระชั บช่อ งคลอ ด แต่โน่นไม่ใช่แนวทางเดียว ที่คุณจะได้รับประโยชน์จากพวกเขา นอกจากนี้ คุณยังสามารถได้รับผลดี จากการออกกำลังกาย เหล่านี้ ถ้าเกิดคุณชอบมีอาการรั่วไหล ของปัส สาวะเ มื่อคุณไอจามหรือหัวเราะแม้คุณรั่วไหลอุจจ าระค่ อนข้างบ่อยการออกกำลัง กายของ kege l เหมาะกับคุณเป็นอย่างดี เพศหญิงหลายท่านถูกใจ ที่จะบริหารร่างกาย k egel เมื่อพวกเขากำลังมีท้อง เพื่อเป็นการป้องกันและไม่ให้พวกเขามีกระเพาะปัส สาว ะที่ไม่อาจจะควบคุมได้ ถ้าหากคุณมีปัญหาใดๆข้างต้นหรือคุณอยากได้ที่จะ บรรลุการสำเร็ จความสำราญในทางที่อดทนมาก คุณก็น่าจะศึกษาวิธีทำพวกเขา
•การใช้กล้ามเนื้อที่ถูกต้อง – การบริหารร่างกายอย่างแม่นยำ คุณจะต้องแน่ใจว่า คุณกำลังเจาะจงกล้ามทางขวา ครั้งถัดมาที่คุณใช้ส้วม ปัส สาวะให้หยุดกึ่งกลาง นี้จะช่วยให้คุณระบุสิ่งที่กล้าม คุณน่าจะกระทำจุดโฟกัส ระหว่างการออกกำลังกาย
•ทำ Ke gel Workouts ของคุณ – นอนราบลงบนหลังของคุณ ภายหลังที่คุณได้ล้างค้างไว้อย่างสมบูรณ์ กระชับกล้ามอุ้ งเชิงกร านของกระเพา ะปัสสา วะที่คุณศึกษาและทำการค้นพบเวลาที่คุณกำลังใช้ส้วม คุณควรจะทำค้างไว้ราวๆ ห้าสิบวินาที แล้วทำอีกครั้งโดยประมาณห้าครั้ง ด้วยในตอนที่คุณควรสามารถที่จะถือนี้ กระชับตรงเวลาสิบวินาที โดยไม่มีปัญหาเลย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อประมาณสิบวินาทีระหว่างผู้กระทำระชับ

•เพียงแค่กระชับกล้ามเนื้ ออุ้งเชิ ขี้ตระหนี่รานของคุณ – เมื่อคุณเริ่มออกเป็นครั้งแรก มีโอกาสที่คุณจะเพียรพยายามกระชับ กล้ามก้นหรือต้นขาของคุณ เพียรพยายามให้แน่ใจว่า คุณกำลังเน้นไปที่กล้ามเนื้ ออุ้งเชิ ขี้งกรานของคุณ รวมทั้งกล้ามพวกนั้นเท่านั้น!

•คุณควรจะทำเช่นไรเสมอๆ- ใช้เวลาราวสามครั้งต่อวัน ซึ่งพูดได้ว่าคุณควรทำราวๆสามชุด 10 repetitions ทุกวี่ทุกวัน

การออกกำลังกาย เป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับในการ มือ ะชับช่ องคลอ ดให้กลับมาอีกรอบ บางทีอาจเป็นเรื่องยากมากมายที่จะทำในตอนแรก แต่ภายหลังจากผ่านไปเป็นระยะเวลานาน ก็จะแปลงเป็นเรื่องง่ายมากยิ่งขึ้นคุณจะได้ผลลัพธ์ ที่เยี่ยมยอดและก็คุณรวมทั้งคู่ของคุณ จะเป็นสุขมากขึ้นเรื่อยๆ อย่าระงับปั สสาวะบ่อยๆด้วยเหตุว่าอาจส่งผลให้กล้ามเนื้อ ของคุณอ่อนลงได้ คุณควรจะหยุดปัสสา วะเพียงแต่ไม่กี่ครั้ง เพื่อหากล้ามเนื้ออุ้ งเชิงมือานของคุณ กระชับกระเขงมากยิ่งกว่าเดิม
คำค้นหาที่เกี่ยวข้อง : ทำรีแ พ ร์ที่ไหนดี

ขอบคุณบทความจาก : http://www.virgintopsecret.com/tag/%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B9%81%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%84%E0%B8%AB%E0%B8%99%E0%B8%94%E0%B8%B5/

Tags : ทำรีแ พ ร์ที่ไหนดี,ทำรีแ พร์ราคา